Vedere bene senza occhiali

Come ottenere il massimo con il metodo Bates

Amalia Gorni

Collana Salute&Benessere

  • Pubblicazione: 29 giugno 2017
  • Pagine: 208
  • Formato: 14x21
  • ISBN: 9788871368931
  • Prefazione: Gabriella Mereu
  • prezzo: € 18,50
    - Sconto 15%: € 15,73
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Il libro

Il metodo Bates promette il recupero totale o parziale della vista, qualunque sia il difetto che ci affligge, in base al principio secondo cui la maggior parte delle disfunzioni visive è causata da blocchi emozionali e, di conseguenza, da forti tensioni muscolari che si localizzano nella zona oculare.

Per riconquistare la propria vista è pertanto necessario raggiungere uno stato di rilassamento fisico e mentale. A questo fine, il metodo Bates suggerisce la pratica di semplici esercizi – dal palming al sunning, al blinking, fino alla tecnica del punto nero – che Amalia Gorni analizza e spiega dettagliatamente, anche attraverso numerose illustrazioni. L’autrice ne consiglia poi altri, di sua concezione, che si prefiggono sempre lo scopo di sciogliere le tensioni, facendoci ritrovare l’equilibrio interiore.

Tutti gli esercizi sono stati studiati per poter essere eseguiti anche nei ritagli di tempo e non mancano indicazioni di tipo alimentare utili per conseguire un’armonia fisica ottimale.

Arricchiscono questa nuova edizione un approfondimento relativo alla pratica del «movimento apparente» e alcune testimonianze di persone che hanno sperimentato con successo il metodo Bates proposto dall’autrice.

Presentazioni del libro

14 . 05 . 2017

Evento

Vedere bene senza occhiali: Amalia Gorni a Pino in Ben-Essere

Il comune di Pino Torinese, in collaborazione con la scuola di Shiatsu IRTEvi invitano sabato 13 e domenica 14 maggio aPino in Ben-Essere – Armoni...